浸水で避難するための装備は？食料は？準備するものを考えよう！

避難するために最低限「必要なもの」、「不必要なもの」を考えてみましょう。

　まずは、「装備」です。

　・連絡手段（携帯電話）
　　　※携帯電話は落下防止のためにストラップを付けましょう。

　・帽子（ヘルメットなど）
　　　※頭を守りましょう。

　・ライフジャケット（浮き具）
　　　※洪水や津波には、必需品です。

　・運動靴（ウレタン素材であるため、浮き具となります）
　　　※長靴は止めましょう。長靴は泥に足が取られたり、長靴の中に水が入ると身動きがとれません。

　雨の中、避難するのであれば、雨カッパなどを使用し、両手があくようにしてください。
　また、足元が濁って見えないときは、杖（長い棒など）で確認しながら避難しましょう。

　次に、「食料品、飲料水など」について考えましょう。
　食料品や飲料水は、なくてはならない大切なものですが、どうしても、重くなりがちで避難するうえでは、邪魔になります。
　最低限の食料品、飲料水を確保し余裕を持って逃げられるようにしましょう。

　・リュック
　　　※浮き具となるものを選びましょう。

　・食料品（缶詰は長期保存できますが、できる限りパックとなるものを選び、軽くなるようにしましょう）
　　　※１日分（３食分）を目安

　・飲料水
　　　※５００ｍL１本

　・着替え（１日分）
　　　※避難は精神的苦痛が非常に激しいものです。体を休めるためにも準備しましょう。

　・生理用品
　　　※女性は、忘れず準備しましょう。

　キーホルダーで、点滅式ライトがあります。周囲に自分の居場所を知らせるためにも、リュックに装着しましょう。

　最後に、子どものリュックは、浮き具となるもの（例えば、ハーネスタイプ）を選び、乾パンや着替えなど、軽いものは、自分で持たせることも一案として考えてみてはどうでしょうか。